danse
Les bienfaits de la danse orientale
Vous pensez que la danse orientale consiste simplement à remuer le ventre ?
Pas du tout !
Dans cet article je vous explique que non seulement c'est une danse très complète mais qu'elle apporte également de nombreux bienfaits pour le corps tout en sollicitant un grand nombre de muscles
La sophrologie c'est quoi?
La sophrologie expliquée simplement :
Nombreuses sont les personnes qui me demandent en quoi consiste exactement la sophrologie et il est vrai qu'il n'est pas toujours évident de l'expliquer simplement.
Voici donc une explication, qui je l'espère vous apportera des réponses
La danse orientale
La danse orientale:
Petit article afin de vous en dire plus sur ses origines, ses bienfaits et pourquoi l'idée m'est venue de l'introduire dans un atelier de sophrologie
